Sporten is gezond

Gojibessen, chia zaadjes en sporten op een kek paartje Nike Roshe. Healthfoods en fashionable sporten zijn hot in 2014. Een ‘karafje water’ is er vandaag de dag niet meer bij in Haarlem. Nee, nee, menig Haarlemse tent serveert een vaas Vitamin water gevuld met muntblaadjes, komkommer en ijsklontjes. Ik moet eerlijk bekennen dat die healthfoods nog wat wennen zijn. Water bij de wijn doen kost mij sowieso vaak al moeite! Sporten daarentegen is een ander verhaal. Voor de volle 100% ben ik het met de wetenschap eens: sporten is gezond. Het geeft energie,…continue reading →